Performance Academy
Ontwikkel je atletische en motorische prestaties tot nieuwe hoogte met sport specifieke fysieke training
Academy
EXTRA SCHAKEL IN JOUW FYSIEKE ONTWIKKELING (11 t/m 16 jaar)
Bij WS Training kan je terecht voor een deskundige en specialistische trainingsaanpak waarin we gericht op jouw ontwikkeling aan de slag gaan met sport specifieke trainingsdoelen. Of je nu voetballer, basketballer of een andere atleet bent, onze programma's gaan je helpen om de benodigde vaardigheden in jouw sport aan te spreken en je volledige potentie te behalen.
Wij combineren bewezen trainingstechnieken, functionele oefeningen en uitdaging om de juiste spiergroepen aan te spreken, bewegingen te simuleren die nodig zijn voor jouw doelstellingen op gebied van sprongkracht, acceleratie en looptechniek.
Jij staat centraal. Jouw ontwikkeling staat centraal.
Academy trainingen kunnen ook in twee, drie- of viertallen aangeboden worden. Trainen met je teamgenoten of vrienden kan net wat meer uitdaging bieden!
Bij de meeste pakketten maken we gebruik van video analyse. Hierdoor krijgen wij en de sporter zelf beter inzicht in bewegingspatronen.
01
Trainingsmethoden
Bewezen trainingsmethoden uit de atletieksport die we kunnen combineren met oefeningen die relevant zijn in jouw sport. Alles draagt bij aan jouw persoonlijke ontwikkeling.
02
Ondersteunend aan jouw sport
Het beste uit jezelf halen, ondersteunend aan jouw sport. Werk aan dat extra beetje sprongkracht of sta je net wel op de juiste plek. We houden rekening met belastbaarheid en jouw andere trainingen.
03
Video analyse
Wij gebruiken video opnamen om in te zien waar jouw winst ligt. Zo ontwikkel je nog efficiënter.
04
Persoonlijke aandacht
Bij ons heb je de mogelijkheid tot privé training met maximaal vier personen. Persoonlijke aandacht staat hoog aangeschreven bij ons.
Toplocatie
Wij hebben de beschikking over een atletiek complex inclusief krachtvoorziening. De ideale plek om multifunctioneel te trainen door kunstof en gras als ondergrond.
Verbeter motorische vaardigheid
Een sterkere motoriek maakt jou beter bij functionele bewegingen, ondersteunend aan jouw sport of doel.
Ook draagt een sterkere motoriek bij aan het opvangend vermogen van het lichaam, waardoor blessures minder snel voorkomen.
Persoonlijk en op maat
Werken aan jouw doelstellingen, kleine groepjes of individueel. Afhankelijk van het doel worden de trainingen samengesteld. Denk aan looptechniek, sprongkracht, acceleratie en wendbaarheid.
Video analyse
Door middel van filmopnamen bekijken en analyseren we beweegpatronen. Zo kunnen we beter inzicht krijgen in bewegingen waar jij winst kan behalen.
Filmopnamen worden met je gedeeld, besproken en toegestuurd, zodat je het zelf ook begrijpt. Wel zo handig.
Het is ook mogelijk een losse afspraak te maken voor enkel een persoonlijke video analyse. Neem hierover gerust contact op.
1 PERSOON
€ 47,50/sessie
Eén op één sessie voor intensieve begeleiding
Werken met videobeelden ter analyse
Volledige afstemming op jouw doelen
POPULAIR
2 PERSONEN
€ 26,50/p.p.
Train samen met een vriend of vriendin
Werken met videobeelden ter analyse
Meer trainingsmogelijkheden en voordeliger dan één op één sessies
3 OF 4 PERSONEN
€ 17,50/p.p.
Help en motiveer elkaar
Werken met videobeelden ter analyse
Meer trainingsmogelijkheden en voordeliger dan één op één sessies
SITEMAP
CONTACT:
Tel: 06-81705196
KvK: 71607293
Btw: NL0681705196B50
Mail: contact@wstraining.nl
Postadres: Schoenmakersgilde 25, 8253HH Dronten
Trainingslocatie: Educalaan 18, 8251 GC Dronten